Quinoa fried rice (diet enak tetep sehat) The fish sauce has way too much sodium for my husband's diet. Rice and quinoa can both be part of a healthy lifestyle. White rice is great if you're recovering from a stomach bug.

Bahan Membuat Quinoa fried rice (diet enak tetep sehat)

  1. Anda perlu 50 gram dari quinoa.
  2. Anda perlu secukupnya dari Brocoli.
  3. Siapkan 3 siung dari Bawang merah.
  4. Siapkan 2 siung dari Bawang putih.
  5. Anda perlu 4 dari cabai rawit.
  6. Anda perlu dari Garam.
  7. Ini dari Kecap manis.
  8. Anda perlu dari Lada.
  9. Siapkan dari Telur.
  10. Ini dari Margarine/minyak goreng/olive oil.

Langkah Memasak Quinoa fried rice (diet enak tetep sehat)

  1. Rebus quinoa kurang lebih 15 menit sampai bulirnya pecah kemudian tiriskan.
  2. Potong bawang merah putih dan cabai.
  3. Potong brokoli.
  4. Tuangkan margarine 1sdk ke wajan, tumis bawang merah putih cabai dan brokoli, lalu masukkan quinoa yg sdh direbus td beri garam, lada, kecap sesuai selera.
  5. Goreng telur diwajan terpisah, kalo aku telurnya suka yg mateng tp no garam ya.

And I bet you already have them in your kitchen! Vegetable Broth - I used veggie broth to keep this. Arielle swaps out the white rice for quinoa in her Quinoa "Fried Rice". Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs. Fried rice is an endlessly customizable stir-fry dish, perfect for featuring any number of seasonal vegetables.

Get Latest Recipe : HOME